Hairoller會議：經驗豐富的球員玩了多久
1.Hyrollers會話的一般參數
平均持續時間：1.5-2小時凈播放時間。
頻率：每天1-3個會議，更常見的是2個會議，之間幾乎沒有中斷。
每周總比賽時間：活動模式下6-12小時。
2.資金和時間的分配
1.會期銀行的數量：總資金的5-10％。
2.自旋數：15-25，每個自旋的會話銀行利率為2-5％。
3.單旋轉時間：激活「Max Bet」或快速自動機時4-6秒。
4.估計計算：
20個旋轉× 5秒=100秒（1.7分鐘凈比賽）。
剩下的時間用於分析，模式切換和與VIP Manager的交互。
3.一屆會議的結構
1.熱身（5-10分鐘）：
檢查市場狀況（頭獎，投註），低利率演示。
2.主要階段（60-90分鐘）：
flat betting或Big Bet/購買功能
遵守止損（-30%的會議）和take profit（+20%）
3.冷卻（5-10分鐘）：
將結果寫入日誌,快速ROI分析
4.中斷（15-30分鐘）：
環境變化，體力活動輕松，水合
4.優化時間和休息時間
每45-60分鐘休息一次：
-經驗豐富的球員沒有休息就沒有「馬拉松」會議。
每天最多3次會議：
-進一步降低濃度,增加沖動決策的風險。
建議的模式是：
-上午會議（1.5小時）、下午會議（1-1.5小時）、晚間會議（1小時）
5.控制疲勞和註意力
1.遊戲-休息周期：60分鐘遊戲→ 15分鐘休息。
2.水合和營養：
在之前或之後飲用300-500毫升水，輕碳水化合物和蛋白質。
3.屏幕和照明：
最小的反射，舒適的亮度水平，以防止眼睛疲勞。
4.心理暫停：
呼吸體操或每90分鐘步行5分鐘。
6.心理方面
避免「獲勝的後衛陷阱」：在取得重大勝利之後，會議結束了。
情緒控制：在日誌中記錄興奮程度，並在增加時再休息一下。
更改插槽：在單個插槽中20-30分鐘後切換以避免「cognitive bias」。
7.最後建議
1.計劃使用1.5-2小時的硬止損和鏟球進行比賽。
2.每次會議結束後立即分析結果並調整策略。
3.每天不超過三屆會議，強制性休息15至30分。
4.遵守睡眠和營養模式以保持最高生產力。
遵守這些參數將使來自澳大利亞的高風險和效率結合起來，最大限度地減少疲勞和情感決策造成的損失。
平均持續時間：1.5-2小時凈播放時間。
頻率：每天1-3個會議，更常見的是2個會議，之間幾乎沒有中斷。
每周總比賽時間：活動模式下6-12小時。
2.資金和時間的分配
1.會期銀行的數量：總資金的5-10％。
2.自旋數：15-25，每個自旋的會話銀行利率為2-5％。
3.單旋轉時間：激活「Max Bet」或快速自動機時4-6秒。
4.估計計算：
20個旋轉× 5秒=100秒（1.7分鐘凈比賽）。
剩下的時間用於分析，模式切換和與VIP Manager的交互。
3.一屆會議的結構
1.熱身（5-10分鐘）：
檢查市場狀況（頭獎，投註），低利率演示。
2.主要階段（60-90分鐘）：
flat betting或Big Bet/購買功能
遵守止損（-30%的會議）和take profit（+20%）
3.冷卻（5-10分鐘）：
將結果寫入日誌,快速ROI分析
4.中斷（15-30分鐘）：
環境變化，體力活動輕松，水合
4.優化時間和休息時間
每45-60分鐘休息一次：
-經驗豐富的球員沒有休息就沒有「馬拉松」會議。
每天最多3次會議：
-進一步降低濃度,增加沖動決策的風險。
建議的模式是：
-上午會議（1.5小時）、下午會議（1-1.5小時）、晚間會議（1小時）
5.控制疲勞和註意力
1.遊戲-休息周期：60分鐘遊戲→ 15分鐘休息。
2.水合和營養：
在之前或之後飲用300-500毫升水，輕碳水化合物和蛋白質。
3.屏幕和照明：
最小的反射，舒適的亮度水平，以防止眼睛疲勞。
4.心理暫停：
呼吸體操或每90分鐘步行5分鐘。
6.心理方面
避免「獲勝的後衛陷阱」：在取得重大勝利之後，會議結束了。
情緒控制：在日誌中記錄興奮程度，並在增加時再休息一下。
更改插槽：在單個插槽中20-30分鐘後切換以避免「cognitive bias」。
7.最後建議
1.計劃使用1.5-2小時的硬止損和鏟球進行比賽。
2.每次會議結束後立即分析結果並調整策略。
3.每天不超過三屆會議，強制性休息15至30分。
4.遵守睡眠和營養模式以保持最高生產力。
遵守這些參數將使來自澳大利亞的高風險和效率結合起來，最大限度地減少疲勞和情感決策造成的損失。
