大量負責任的遊戲的重要性
1.為什麼負責任的遊戲在高極限下至關重要
高波動：100美元起的利率導致資產負債表劇烈波動；如果不加以控制，您可能會在短時間內損失大量資金。
情緒壓力：大損失打擊情緒更大，挑起「tilt」和輕率的決定。
長期影響：未管理的利率可能導致財務問題和依賴性。
2.設置時間和金錢限制
1.每日/每周預算
-確定每天和一周的費率的最高允許金額（例如不超過普通基金的5%）。
2.時間限制
-會議時間不超過90分鐘，然後強制休息至少30分鐘。
3.自動暫停
-在插槽設置中,包括「Stop after X旋轉」和「Pause on loss/profit」。
3.自我體驗和賭場功能
Self-Exclusion：您可以在24小時到幾個月之間鎖定帳戶。
Reality Checks：每30至60分鐘通知會話持續時間和花費的金額。
Game History：定期檢查利率和結果報告有助於了解失敗趨勢。
4.問題遊戲的跡象
不斷的投註思維：如果不檢查資產負債表，就不可能專註於工作或休息。
提高利率：增加金額以彌補損失（「chasing losses」）。
隱身：不願告訴親人實際成本和損失。
情緒崩潰：失利後的侵略、焦慮或抑郁。
5.控制工具
1.存款和損失限額
-在賭場個人賬戶中設置嚴格的界限：日存款≤ 1,000美元，止損−基金的15%。
2.求助於專業人員
-熱線和在線問答支持服務（GambleAware，BeGambleAware）。
3.社會支助
-匿名玩家小組，家庭咨詢和心理學家。
6.如何將責任引入您的遊戲
1.計劃會議
-提前記錄目標：旋轉次數、預算、所需的缺口/損失限制。
2.保存博彩日誌
-記錄日期，賭註，結果和情緒狀態。每周分析結果。
3.使用賭場功能
-啟用Reality Checks和限制,不要在遊戲熱時禁用它們。
4.休息和其他活動
-每次會議結束後，進行運動，冥想或愛好以分散註意力。
二.結論
在高極限下負責任的遊戲不是選項，而是必要性。清晰的現金和時間框架、定期的現實檢查、存款限制、自我釋放和外部支持使您可以保持財務穩定和心理健康，將高賭註轉變為受控和安全的過程。
高波動：100美元起的利率導致資產負債表劇烈波動；如果不加以控制，您可能會在短時間內損失大量資金。
情緒壓力：大損失打擊情緒更大，挑起「tilt」和輕率的決定。
長期影響：未管理的利率可能導致財務問題和依賴性。
2.設置時間和金錢限制
1.每日/每周預算
-確定每天和一周的費率的最高允許金額（例如不超過普通基金的5%）。
2.時間限制
-會議時間不超過90分鐘，然後強制休息至少30分鐘。
3.自動暫停
-在插槽設置中,包括「Stop after X旋轉」和「Pause on loss/profit」。
3.自我體驗和賭場功能
Self-Exclusion：您可以在24小時到幾個月之間鎖定帳戶。
Reality Checks：每30至60分鐘通知會話持續時間和花費的金額。
Game History：定期檢查利率和結果報告有助於了解失敗趨勢。
4.問題遊戲的跡象
不斷的投註思維：如果不檢查資產負債表，就不可能專註於工作或休息。
提高利率：增加金額以彌補損失（「chasing losses」）。
隱身：不願告訴親人實際成本和損失。
情緒崩潰：失利後的侵略、焦慮或抑郁。
5.控制工具
1.存款和損失限額
-在賭場個人賬戶中設置嚴格的界限：日存款≤ 1,000美元，止損−基金的15%。
2.求助於專業人員
-熱線和在線問答支持服務（GambleAware，BeGambleAware）。
3.社會支助
-匿名玩家小組，家庭咨詢和心理學家。
6.如何將責任引入您的遊戲
1.計劃會議
-提前記錄目標：旋轉次數、預算、所需的缺口/損失限制。
2.保存博彩日誌
-記錄日期，賭註，結果和情緒狀態。每周分析結果。
3.使用賭場功能
-啟用Reality Checks和限制,不要在遊戲熱時禁用它們。
4.休息和其他活動
-每次會議結束後，進行運動，冥想或愛好以分散註意力。
二.結論
在高極限下負責任的遊戲不是選項，而是必要性。清晰的現金和時間框架、定期的現實檢查、存款限制、自我釋放和外部支持使您可以保持財務穩定和心理健康，將高賭註轉變為受控和安全的過程。
