흥분의 함정에 빠지지 않는 방법
흥분의 함정에 빠지지 않는 방법
1. 위험 관리에 대한 명확한 이해
1. 잠재적 손실 분석
예산을 손상시키지 않으면 서 생존하고자하는 최대 결점을 계산하십시오.
월별 수입 및 필수 비용으로 한 세션의 금액을 일치시킵니다.
2. 확률 적 접근
베팅 할 슬롯의 변동성과 RTP를 연구하십시오.
실제 히트 주파수 지표 및 표준 상금 편차에 동의합니다.
3. 손실 및 영리 설치 중지
정지 손실: -세션 당 자금 조달의 15... -20% 에 도달하면 트리거됩니다.
테이크 이익: + 20... + 25% 수익을 수정하고 세션의 레이아웃을 수락하십시오.
2. 재정적 장벽과 자제력
1. 분할 자금
기본 계정과 다른 별도의 High-Stakes bankoroll을 만듭니다.
자금 이동을 통제하기 위해 다중 통화 지갑 또는 별도의 전자 지갑을 사용하십시오.
2. 동적 속도 제한
잃어버린 행진이 5-7 회전을 연속으로 초과하면 Max Bet을 10-20% 줄입니다.
"사전 은행" 요금 구현: 10... 손실 임계 값에 도달 할 때 20% Max Bet.
3. 예금 일정 사용
총 예산을 10-20% 의 "트랜치" 로 나누고 게임에 단계적으로 배치하십시오.
이전 트랜치가 완전히 마스터 될 때까지 새로운 트랜치를 만들지 마십시오.
3. 감정을 통제하기위한 심리적 기술
1. 즉석 정지
3 연속 손실 후 "알람" (일반적으로 물리적: 타이머 사운드 또는 진동) 을 생성합니다.
"쿨 오프" 기능: 즉시 다른 활동 (워밍업, 호흡 운동) 으로 전환하십시오.
2. "먼 관찰자" 방법
외부인 놀이를 보는 것을 상상해보십시오: 각 내기와 그 논리를 분석하십시오
베팅 매개 변수, 감정 상태, 동기 부여: "결정 로그" 에 각 스핀을 작성하십시오.
3. 그런 다음 계획 기술
방아쇠를 식별하고 ("연속 3 번 잃으면") 미리 반응을 계획하십시오 ("15 분 동안 휴식을 취합니다").
신경 연결성을 강화하기 위해 게임 전에 상태를 큰 소리로 말하십시오.
4. 시간 관리 및 세션 구조화
1. 세션 형식 3 × 3
20-25 분의 세 가지 주요 블록: 워밍업, 메인 게임, 냉각.
그들 사이-산만 함과 신체 활동을 위해 10-15 분의 세 번의 휴식.
2. 화면 시간 제어
총 게임 시간을 하루에 2-3 시간으로 제한하고 주당 8 시간을 넘지 않습니다.
세션 종료 경고에 타이머 응용 프로그램 또는 내장 카지노 기능을 사용하십시오.
3. 정규 컨텍스트 전환
경기가 끝나면 취미 또는 사회 활동 (스포츠, 서적, 커뮤니케이션) 으로 넘어가십시오.
끝없는 "또 다른 스핀" 모드로 "드래그" 하지 마십시오.
5. 사회 및 전문 지원
1. 사랑하는 사람 앞에서 투명성
게임의 기본 규칙을 신뢰할 수있는 사람과 공유하십시오: 쇼 제한 및 세션 보고서.
외부 점검을 요청하십시오: 사랑하는 사람이 보증금을 통제하게하십시오.
2. Gabling 코치 또는 컨설턴트
통제력 상실 징후는 게임 중독 전문가에게 문의하십시오.
정기적 인 회의 (온라인/오프라인) 를 통해 행동 패턴을 분석하십시오.
3. 자조 그룹
도박 익명 포럼 및 채팅은 자체 제어 전략을 교환하는 데 도움이됩니다.
"버디 시스템" 사용: 지원 파트너가 흥분의 첫 징후로 전화합니다.
6. 지속적인 감사 및 적응
1. 주간 보고서
평균 이득, 변동성, ROI와 같은 계획된 KPI로 실제 결과를 조정하십시오.
수신 된 데이터에 따라 세션 제한 및 빈도를 조정하십시
2. 데모 모드에서 새 메커니즘 테스트
실제 금액을 100 달러 이상 입력하기 전에 10,000-15,000 데모 스핀을 실행하십시오.
데모의 변동성 동작과 실제 속도를 비교하십시오.
3. 적응 형 규칙
변동성 변화 또는 새로운 보너스 기능이 도입되면 손실/영리 조건을 수정하십시오.
모든 문서는 최소 2-3 세션주기 동안 효과를 편집하고 테스트합니다.
결론:
1. 위험 관리에 대한 명확한 이해
1. 잠재적 손실 분석
예산을 손상시키지 않으면 서 생존하고자하는 최대 결점을 계산하십시오.
월별 수입 및 필수 비용으로 한 세션의 금액을 일치시킵니다.
2. 확률 적 접근
베팅 할 슬롯의 변동성과 RTP를 연구하십시오.
실제 히트 주파수 지표 및 표준 상금 편차에 동의합니다.
3. 손실 및 영리 설치 중지
정지 손실: -세션 당 자금 조달의 15... -20% 에 도달하면 트리거됩니다.
테이크 이익: + 20... + 25% 수익을 수정하고 세션의 레이아웃을 수락하십시오.
2. 재정적 장벽과 자제력
1. 분할 자금
기본 계정과 다른 별도의 High-Stakes bankoroll을 만듭니다.
자금 이동을 통제하기 위해 다중 통화 지갑 또는 별도의 전자 지갑을 사용하십시오.
2. 동적 속도 제한
잃어버린 행진이 5-7 회전을 연속으로 초과하면 Max Bet을 10-20% 줄입니다.
"사전 은행" 요금 구현: 10... 손실 임계 값에 도달 할 때 20% Max Bet.
3. 예금 일정 사용
총 예산을 10-20% 의 "트랜치" 로 나누고 게임에 단계적으로 배치하십시오.
이전 트랜치가 완전히 마스터 될 때까지 새로운 트랜치를 만들지 마십시오.
3. 감정을 통제하기위한 심리적 기술
1. 즉석 정지
3 연속 손실 후 "알람" (일반적으로 물리적: 타이머 사운드 또는 진동) 을 생성합니다.
"쿨 오프" 기능: 즉시 다른 활동 (워밍업, 호흡 운동) 으로 전환하십시오.
2. "먼 관찰자" 방법
외부인 놀이를 보는 것을 상상해보십시오: 각 내기와 그 논리를 분석하십시오
베팅 매개 변수, 감정 상태, 동기 부여: "결정 로그" 에 각 스핀을 작성하십시오.
3. 그런 다음 계획 기술
방아쇠를 식별하고 ("연속 3 번 잃으면") 미리 반응을 계획하십시오 ("15 분 동안 휴식을 취합니다").
신경 연결성을 강화하기 위해 게임 전에 상태를 큰 소리로 말하십시오.
4. 시간 관리 및 세션 구조화
1. 세션 형식 3 × 3
20-25 분의 세 가지 주요 블록: 워밍업, 메인 게임, 냉각.
그들 사이-산만 함과 신체 활동을 위해 10-15 분의 세 번의 휴식.
2. 화면 시간 제어
총 게임 시간을 하루에 2-3 시간으로 제한하고 주당 8 시간을 넘지 않습니다.
세션 종료 경고에 타이머 응용 프로그램 또는 내장 카지노 기능을 사용하십시오.
3. 정규 컨텍스트 전환
경기가 끝나면 취미 또는 사회 활동 (스포츠, 서적, 커뮤니케이션) 으로 넘어가십시오.
끝없는 "또 다른 스핀" 모드로 "드래그" 하지 마십시오.
5. 사회 및 전문 지원
1. 사랑하는 사람 앞에서 투명성
게임의 기본 규칙을 신뢰할 수있는 사람과 공유하십시오: 쇼 제한 및 세션 보고서.
외부 점검을 요청하십시오: 사랑하는 사람이 보증금을 통제하게하십시오.
2. Gabling 코치 또는 컨설턴트
통제력 상실 징후는 게임 중독 전문가에게 문의하십시오.
정기적 인 회의 (온라인/오프라인) 를 통해 행동 패턴을 분석하십시오.
3. 자조 그룹
도박 익명 포럼 및 채팅은 자체 제어 전략을 교환하는 데 도움이됩니다.
"버디 시스템" 사용: 지원 파트너가 흥분의 첫 징후로 전화합니다.
6. 지속적인 감사 및 적응
1. 주간 보고서
평균 이득, 변동성, ROI와 같은 계획된 KPI로 실제 결과를 조정하십시오.
수신 된 데이터에 따라 세션 제한 및 빈도를 조정하십시
2. 데모 모드에서 새 메커니즘 테스트
실제 금액을 100 달러 이상 입력하기 전에 10,000-15,000 데모 스핀을 실행하십시오.
데모의 변동성 동작과 실제 속도를 비교하십시오.
3. 적응 형 규칙
변동성 변화 또는 새로운 보너스 기능이 도입되면 손실/영리 조건을 수정하십시오.
모든 문서는 최소 2-3 세션주기 동안 효과를 편집하고 테스트합니다.
결론:
- 엄격한 재정적 장벽, 심리적 기술, 명확한 시간 관리 및 외부 지원의 조합은 감정에 대한 통제력을 유지하고 많은 금액을 플레이 할 때에도 "흥분의 함정" 에 굴복하지 않도록합니다. 규율을 따르고 자신을 위해 규칙을 조정하며 결과를 정기적으로 분석하십시오.
