ハイステークをプレイする際の責任ルール
ハイステークスをプレイする際の責任ルール
1.財務と時間の制限を設定する
1.入金限度額
あなたが1日/週/月あたりに失うことを喜んでいる最大量を事前に決定します。
カジノの組み込みツールを使用して、自動的に入金を制限します。
2.損失制限
損失のハードスレッショルドを設定します（1つのセッションで資金調達の10〜15％以下）。
限界に達した場合は、ゲームを中止し、賭けていないウォレットに資金を送金してください。
3.タイムリミット
セッションのスケジュール：最大1〜2時間連続して、少なくとも30分の必須の休憩。
機械の後ろの「凍結」を避けるのにタイマーかリマインダーを使用して下さい。
2.一定した自己制御および自己観察
1.ゲーム「日記」を保つ"
日付、時間、賭け、結果（勝敗）を修正します。
パターンを分析する：どのスロットが利益をもたらし、感情的なエスカレーションを伴います。
2.感情状態の評価
各セッションの前に、質問に答えてください："なぜ私は遊んでいますか？""、私の目標は何ですか？».
攻撃、刺激、強迫観念「recoup」が現れた場合、すぐにゲームを終了します。
3.トラッキング「トリガー」
危険なプレーを引き起こす状況や感情（ストレス、退屈、社会的圧力）を特定します。
アルコールや強い経験の影響下で賭けを避けてください。
3.時間管理と休憩
1.セッションの明確なスケジュール
事前にゲームウィンドウを計画し、作業時間や家族のイベントと組み合わせることはありません。
週に最大3〜4セッション。
2.必須の一時停止
プレイの各時間の後、少なくとも15-20分の休憩を取る。
歩行、体操、オフスクリーン通信のための休憩時間を使用して下さい。
3.その日のデコパージュ
スポーツ、趣味、友人とのミーティングをルーチンに追加します。
4.自己排除とサポートツール
1.カジノでの自粛
「クールオフ」機能を有効にします。一日/週の一時的なアカウントのブロック。
必要に応じて-何ヶ月も何年も「自己排除」。
2.ソーシャルサポート
愛する人とあなたのルールを話し合い、彼らのサポートを募集してください。
「日記」の結果を専門家または親戚と共有します。
3.プロフェッショナルなリソース
問題のギャンブルのためのホットライン（例えば、GamCare、共和党コンサルティングセンター）。
オンラインフォーラムと匿名サポートグループ（ギャンブル匿名、ローカルチャット）。
5.合法性と透明性の確認
1.ライセンスと認証
ライセンスのあるカジノ（キュラソー、MGA、 UKGCなど）でのみプレイできます。
eCOGRA、 iTech Labsから証明書があることを確認します。
2.RTPとプログレッシブの透明性
High-Stakes setsのプレーヤー（RTP）レポートの公式返品をリクエストします。
現在のジャックポットプールとプログレッシブの支払い履歴を確認してください。
3.ベンチマーキング
定期的に異なるプロバイダーで$100 ≥ベットの条件を確認してください。
「uncapped multipliers」または「ante modes」力学が本当にリスクを正当化する場所を評価します。
お知らせいたします
責任あるハイステークスのゲームは、ユニークなメカニックへの活発な関心だけでなく、明確な自己制御も必要とします。明確な制限、定期的な休憩、ゲーム日記、社会的およびプロフェッショナルなサポート、およびライセンスされたプラットフォームの選択は、安全で持続可能なハイステークセッションに参加するための鍵です。
1.財務と時間の制限を設定する
1.入金限度額
あなたが1日/週/月あたりに失うことを喜んでいる最大量を事前に決定します。
カジノの組み込みツールを使用して、自動的に入金を制限します。
2.損失制限
損失のハードスレッショルドを設定します（1つのセッションで資金調達の10〜15％以下）。
限界に達した場合は、ゲームを中止し、賭けていないウォレットに資金を送金してください。
3.タイムリミット
セッションのスケジュール：最大1〜2時間連続して、少なくとも30分の必須の休憩。
機械の後ろの「凍結」を避けるのにタイマーかリマインダーを使用して下さい。
2.一定した自己制御および自己観察
1.ゲーム「日記」を保つ"
日付、時間、賭け、結果（勝敗）を修正します。
パターンを分析する：どのスロットが利益をもたらし、感情的なエスカレーションを伴います。
2.感情状態の評価
各セッションの前に、質問に答えてください："なぜ私は遊んでいますか？""、私の目標は何ですか？».
攻撃、刺激、強迫観念「recoup」が現れた場合、すぐにゲームを終了します。
3.トラッキング「トリガー」
危険なプレーを引き起こす状況や感情（ストレス、退屈、社会的圧力）を特定します。
アルコールや強い経験の影響下で賭けを避けてください。
3.時間管理と休憩
1.セッションの明確なスケジュール
事前にゲームウィンドウを計画し、作業時間や家族のイベントと組み合わせることはありません。
週に最大3〜4セッション。
2.必須の一時停止
プレイの各時間の後、少なくとも15-20分の休憩を取る。
歩行、体操、オフスクリーン通信のための休憩時間を使用して下さい。
3.その日のデコパージュ
スポーツ、趣味、友人とのミーティングをルーチンに追加します。
4.自己排除とサポートツール
1.カジノでの自粛
「クールオフ」機能を有効にします。一日/週の一時的なアカウントのブロック。
必要に応じて-何ヶ月も何年も「自己排除」。
2.ソーシャルサポート
愛する人とあなたのルールを話し合い、彼らのサポートを募集してください。
「日記」の結果を専門家または親戚と共有します。
3.プロフェッショナルなリソース
問題のギャンブルのためのホットライン（例えば、GamCare、共和党コンサルティングセンター）。
オンラインフォーラムと匿名サポートグループ（ギャンブル匿名、ローカルチャット）。
5.合法性と透明性の確認
1.ライセンスと認証
ライセンスのあるカジノ（キュラソー、MGA、 UKGCなど）でのみプレイできます。
eCOGRA、 iTech Labsから証明書があることを確認します。
2.RTPとプログレッシブの透明性
High-Stakes setsのプレーヤー（RTP）レポートの公式返品をリクエストします。
現在のジャックポットプールとプログレッシブの支払い履歴を確認してください。
3.ベンチマーキング
定期的に異なるプロバイダーで$100 ≥ベットの条件を確認してください。
「uncapped multipliers」または「ante modes」力学が本当にリスクを正当化する場所を評価します。
お知らせいたします
責任あるハイステークスのゲームは、ユニークなメカニックへの活発な関心だけでなく、明確な自己制御も必要とします。明確な制限、定期的な休憩、ゲーム日記、社会的およびプロフェッショナルなサポート、およびライセンスされたプラットフォームの選択は、安全で持続可能なハイステークセッションに参加するための鍵です。
