大きな勝利に責任ある賭け
イントロダクション
大きな賞金を混乱させたいという欲求は、制御されていない賭け、お金の損失、ストレスに発展する可能性があります。責任あるゲームは「リスク回避」ではなく、有能な資本管理、自己規律、タイムリーな「停止」についてです。"この素材には、指示、ルール、ツールが含まれており、コントロールとプレイの喜びを維持するのに役立ちます。
1.クリア限度の設定
1.毎日/毎週の支出制限
-1日と1週間で失う準備ができている最大量を決定し、任意の条件下でそれを超えないでください。
2.セッションリミット
-ルールに固執する：1つのゲームセッションのあなたの毎日の制限の10-15％以下。
3.タイムアウト
-毎日の制限の50％に達した後、自動的に少なくとも2-4時間休憩を取る。完全な制限の後-次の24時間。
2.バンクロール管理
1.ベッティングフォーミュラ
-1つのレートのサイズ-「狩猟」のための総バンクロールの1-2％以下。高リスクでは、0に減らす。5%.
2.バンクスプリット
-予算全体を5〜10等しい部分（部分）に分割する-各部分ごとに個別に再生し、結果を修正します。
3.損失を停止し、利益を破る
-事前に設定：ストップロス（部分の-10-20％）とteik利益（+50-100％）。任意のレベルに到達すると-ゲームを終了します。
3.感情と心理学のコントロール
1.大きな勝利の後に一時停止
-新しいセッションの1-2時間前に自分自身を与える-幸福感は、客観的に次のステップを評価することを困難にします。
2.ストリークを失った後に一時停止
-3連続失敗した後、少なくとも1日のための「狩り」休止。
3.ロギング
-日付、スロット、賭け、結果と感情的な状態を記録します。分析は、行動の「危険な」パターンを特定するのに役立ちます。
4.セルフモニタリングツール
1.アカウントの自動制限
-カジノの設定で入金、賭け、プレイ時間に毎日/毎週の制限を設定します。
2.リアリティチェック
-オンライン時間（毎時）と総費用に関する通知を含める。
3.自己排除
-必要に応じて、1週間から1年間の自粛機能を使用してください。
5.責任を考慮したスロットの選択
1.ローデューティ/ミディアムデューティ自動マシン
-より柔らかい機械をすることはセッションを延長し、即刻の「排水」の危険を減らします。
2.デモモードツール
-実質の資本を危険にさらす前に無料で戦略とスロットをテストしてください。
3.準備なしでホットジャックポットを避ける
-「ホットウィンドウ」に入るための限界を超えると、資金繰りが過剰になることがよくあります。
6.サポートとリソース
1.ヘルプホットライン
-国内または国際的なギャンブルサポートサービス（GamCare、 Gamblers Anonymous）を利用してください。
2.プロフェッショナルなサポート
-中毒の兆候については、ギャンブル中毒を専門とする心理学者を参照してください。
3.コミュニティ
-責任あるプレーヤーのフォーラムやチャットは、経験とサポートを交換するのに役立ちます。
7.長期的な計画
1.投資と節約
-賭け用具および生命/投資用具を別に保って下さい。混ぜないで。
2.ストラテジーレビュー
-毎月の結果を確認し、リスクとコントロールのバランスを維持するために制限を調整します。
3.目標とモチベーション
-「ロングセッション」または「ジャックポットで1つのチャンス」という目標を明確に述べ、選択した戦略の中で厳密にプレーします。
お知らせいたします
大きな勝利に賭けるときの責任あるゲームは興奮の拒絶ではなく、ハード自己規律とリスクを組み合わせる能力です。明確な限界、制御されたバンクロール、心理的自己制御および自動制限ツールは、ゲームからお金、神経、喜びを節約するのに役立ちます。
大きな賞金を混乱させたいという欲求は、制御されていない賭け、お金の損失、ストレスに発展する可能性があります。責任あるゲームは「リスク回避」ではなく、有能な資本管理、自己規律、タイムリーな「停止」についてです。"この素材には、指示、ルール、ツールが含まれており、コントロールとプレイの喜びを維持するのに役立ちます。
1.クリア限度の設定
1.毎日/毎週の支出制限
-1日と1週間で失う準備ができている最大量を決定し、任意の条件下でそれを超えないでください。
2.セッションリミット
-ルールに固執する：1つのゲームセッションのあなたの毎日の制限の10-15％以下。
3.タイムアウト
-毎日の制限の50％に達した後、自動的に少なくとも2-4時間休憩を取る。完全な制限の後-次の24時間。
2.バンクロール管理
1.ベッティングフォーミュラ
-1つのレートのサイズ-「狩猟」のための総バンクロールの1-2％以下。高リスクでは、0に減らす。5%.
2.バンクスプリット
-予算全体を5〜10等しい部分（部分）に分割する-各部分ごとに個別に再生し、結果を修正します。
3.損失を停止し、利益を破る
-事前に設定：ストップロス（部分の-10-20％）とteik利益（+50-100％）。任意のレベルに到達すると-ゲームを終了します。
3.感情と心理学のコントロール
1.大きな勝利の後に一時停止
-新しいセッションの1-2時間前に自分自身を与える-幸福感は、客観的に次のステップを評価することを困難にします。
2.ストリークを失った後に一時停止
-3連続失敗した後、少なくとも1日のための「狩り」休止。
3.ロギング
-日付、スロット、賭け、結果と感情的な状態を記録します。分析は、行動の「危険な」パターンを特定するのに役立ちます。
4.セルフモニタリングツール
1.アカウントの自動制限
-カジノの設定で入金、賭け、プレイ時間に毎日/毎週の制限を設定します。
2.リアリティチェック
-オンライン時間（毎時）と総費用に関する通知を含める。
3.自己排除
-必要に応じて、1週間から1年間の自粛機能を使用してください。
5.責任を考慮したスロットの選択
1.ローデューティ/ミディアムデューティ自動マシン
-より柔らかい機械をすることはセッションを延長し、即刻の「排水」の危険を減らします。
2.デモモードツール
-実質の資本を危険にさらす前に無料で戦略とスロットをテストしてください。
3.準備なしでホットジャックポットを避ける
-「ホットウィンドウ」に入るための限界を超えると、資金繰りが過剰になることがよくあります。
6.サポートとリソース
1.ヘルプホットライン
-国内または国際的なギャンブルサポートサービス（GamCare、 Gamblers Anonymous）を利用してください。
2.プロフェッショナルなサポート
-中毒の兆候については、ギャンブル中毒を専門とする心理学者を参照してください。
3.コミュニティ
-責任あるプレーヤーのフォーラムやチャットは、経験とサポートを交換するのに役立ちます。
7.長期的な計画
1.投資と節約
-賭け用具および生命/投資用具を別に保って下さい。混ぜないで。
2.ストラテジーレビュー
-毎月の結果を確認し、リスクとコントロールのバランスを維持するために制限を調整します。
3.目標とモチベーション
-「ロングセッション」または「ジャックポットで1つのチャンス」という目標を明確に述べ、選択した戦略の中で厳密にプレーします。
お知らせいたします
大きな勝利に賭けるときの責任あるゲームは興奮の拒絶ではなく、ハード自己規律とリスクを組み合わせる能力です。明確な限界、制御されたバンクロール、心理的自己制御および自動制限ツールは、ゲームからお金、神経、喜びを節約するのに役立ちます。
