Պատասխանատվության կանոնները բարձր տոկոսադրույքների վրա խաղալիս
1. Ֆինանսական և ռուսական սահմանների տեղադրումը
1. Դեպոզիտային լիմիթ
Պլանավորվում է նախօրոք առավելագույն գումար, որը դուք պատրաստ եք կորցնել օրվա/շաբաթվա/ամսվա ընթացքում։
Օգտագործեք կազինոյում ներկառուցված գործիքները ավանդների ավտոմատ սահմանափակման համար։
2. Լիմիթ
Կորուստների կոշտ շեմն է (ոչ ավելի, քան 10-15 տոկոսը սնանկ մեկ նստաշրջանում)։
Եթե հասնեք լիմիտին, դադարեցրեք խաղը և փոխանցեք այն միջոցները, որոնք մատչելի չեն դրամապանակների համար։
3. Ժամանակավոր սահմանը
Պլանավորեք, որ 1-2 ժամ անընդմեջ, ապա պարտադիր ընդմիջումը առնվազն 30 ժամ է։
Օգտագործեք թայմեր կամ հիշեցումներ, որպեսզի չսահմանափակեք ինքնաձիգը։
2. Մշտական ինքնատիրապետում և ինքնահարգանք
1. Խաղի «օրագիր» վարելը
Գրանցեք ամսաթիվը, ժամանակը, դրույքաչափերը, արդյունքները (հաղթանակներ/պարտություններ)։- Վերլուծեք օրինաչափությունները, թե ինչ արցունքներ են բերում, որոնք են էմոցիոնալ էսկալացիան։
2. Էմոցիոնալ վիճակի գնահատում
Յուրաքանչյուր նստաշրջանի առջև պատասխանեք հարցերին. <<Ինչու՞ եմ ես խաղում։ «, «Ի՞ նչ նպատակներ ունեմ։ ».
Ագրեսիայի, դեգրադացիայի, պարտադրող մտքի «վերադարձնել», անմիջապես ավարտեք խաղը։
3. Հետևելով «ձգան»
Իրավիճակը և զգացմունքները (սթրեսը, սկուտը, սոցիալական ճնշումը), որոնք հրահրում են ռիսկային խաղը։- Խուսափեք ալկոհոլից կամ ուժեղ անհանգստությունից։
3. Թայմ կառավարումը և ընդմիջումները
1. Նստաշրջանների հստակ գրաֆիկը
Նախօրոք պլանավորեք խաղային պատուհանները, մի համատեղեք աշխատանքի ժամանակի կամ ընտանեկան իրադարձությունների հետ։
Առավելագույնը շաբաթական 3-4 նստաշրջան։
2. Պարտադիր դադարներ
Յուրաքանչյուր ժամ խաղից հետո ընդմիջում արեք առնվազն 15-20 րոպե։
Օգտագործեք ընդմիջման ժամանակը քայլելու, մարմնամարզության, էկրանից դուրս հաղորդակցվելու համար։
3. Օրվա ավարտը
Թույլ մի տվեք, որ դրույքաչափերը զբաղվեն ամբողջ ազատ ժամանակ 'կատարեք սպորտ, հոբբի, ընկերների հետ հանդիպումներ։
4. Ինքնազարգացման և աջակցության գործիքներ
1. Ինքնատիրապետում կազինոյում
Ակտիվացրեք «cool-off» գործառույթները 'օրական/շաբաթ հաշիվի ժամանակավոր արգելափակում։- Անհրաժեշտության դեպքում '«wwww.f-www.lusion» ամիսների և տարիների ընթացքում։
2. Սոցիալական աջակցություն
Քննարկեք ձեր կանոնները ձեր հարազատների հետ, կարդացեք նրանց աջակցությունը։- Կիսեք «օրագրի» արդյունքները մասնագետի կամ վստահելի դեմքի հետ։
3. Մասնագիտական ռեսուրսներ
Տաք գծեր խնդրահարույց հեմբլինգով (օրինակ GamCare, «Հանրապետական խորհրդատվական կենտրոն»)։- Առցանց ֆորումները և անանուն աջակցության խմբերը (Gambling Anonymous, տեղական չատներ)։
5. Օրինականության և թափանցիկության ստուգում
1. Լիցենզիա և հավաստագրություն
Խաղացեք միայն արտոնագրված կազինոյում (Curacao, MGA, UKGC և այլն)։- Համոզվեք eCOGRA, iTech Labs հավաստագրերի առկայության մեջ։
2. RTP և առաջընթացների թափանցիկությունը
Փնտրեք պաշտոնական զեկույցներ խաղացողին վերադարձնելու մասին (RTP) High-Stakes-սեթերի համար։- Ստուգեք ջեքպոտ-պուլայի և ռուսական առաջընթացների պատմությունը։
3. Համեմատական վերլուծություն
Կանոնավորաբար նվազեցրեք պայմանները 100 դոլար տարբեր պրովայդերների համար։
Գնահատեք, թե որտեղ են «uncapped multipliers» կամ «ante-ռեժիմները» մեխանիկները իսկապես արդարացնում ռիսկերը։
Եզրակացություն
Պատասխանատու High-Stakes-խաղը պահանջում է ոչ միայն կենդանի հետաքրքրություն յուրահատուկ մեխանիկայի, այլ նաև հստակ ինքնատիրապետման համար։ Հստակ լիմիտներ, որոնք պարունակում են ընդմիջումներ, խաղի օրագիր, սոցիալական և մասնագիտական աջակցություն, ինչպես նաև արտոնագրված պլատֆորմների ընտրություն, ձեր բանալին ապահով և արդյունավետ մասնակցություն մեծ տոկոսադրույքների հետ։