大量负责任的游戏的重要性
1.为什么负责任的游戏在高极限下至关重要
高波动：100美元起的利率导致资产负债表剧烈波动；如果不加以控制，您可能会在短时间内损失大量资金。
情绪压力：大损失打击情绪更大，挑起"tilt"和轻率的决定。
长期影响：未管理的利率可能导致财务问题和依赖性。
2.设置时间和金钱限制
1.每日/每周预算
-确定每天和一周的费率的最高允许金额（例如不超过普通基金的5%）。
2.时间限制
-会议时间不超过90分钟，然后强制休息至少30分钟。
3.自动暂停
-在插槽设置中,包括"Stop after X旋转"和"Pause on loss/profit"。
3.自我体验和赌场功能
Self-Exclusion：您可以在24小时到几个月之间锁定帐户。
Reality Checks：每30至60分钟通知会话持续时间和花费的金额。
Game History：定期检查利率和结果报告有助于了解失败趋势。
4.问题游戏的迹象
不断的投注思维：如果不检查资产负债表，就不可能专注于工作或休息。
提高利率：增加金额以弥补损失（"chasing losses"）。
隐身：不愿告诉亲人实际成本和损失。
情绪崩溃：失利后的侵略、焦虑或抑郁。
5.控制工具
1.存款和损失限额
-在赌场个人账户中设置严格的界限：日存款≤ 1,000美元，止损−基金的15%。
2.求助于专业人员
-热线和在线问答支持服务（GambleAware，BeGambleAware）。
3.社会支助
-匿名玩家小组，家庭咨询和心理学家。
6.如何将责任引入您的游戏
1.计划会议
-提前记录目标：旋转次数、预算、所需的缺口/损失限制。
2.保存博彩日志
-记录日期，赌注，结果和情绪状态。每周分析结果。
3.使用赌场功能
-启用Reality Checks和限制,不要在游戏热时禁用它们。
4.休息和其他活动
-每次会议结束后，进行运动，冥想或爱好以分散注意力。
二.结论
在高极限下负责任的游戏不是选项，而是必要性。清晰的现金和时间框架、定期的现实检查、存款限制、自我释放和外部支持使您可以保持财务稳定和心理健康，将高赌注转变为受控和安全的过程。
高波动：100美元起的利率导致资产负债表剧烈波动；如果不加以控制，您可能会在短时间内损失大量资金。
情绪压力：大损失打击情绪更大，挑起"tilt"和轻率的决定。
长期影响：未管理的利率可能导致财务问题和依赖性。
2.设置时间和金钱限制
1.每日/每周预算
-确定每天和一周的费率的最高允许金额（例如不超过普通基金的5%）。
2.时间限制
-会议时间不超过90分钟，然后强制休息至少30分钟。
3.自动暂停
-在插槽设置中,包括"Stop after X旋转"和"Pause on loss/profit"。
3.自我体验和赌场功能
Self-Exclusion：您可以在24小时到几个月之间锁定帐户。
Reality Checks：每30至60分钟通知会话持续时间和花费的金额。
Game History：定期检查利率和结果报告有助于了解失败趋势。
4.问题游戏的迹象
不断的投注思维：如果不检查资产负债表，就不可能专注于工作或休息。
提高利率：增加金额以弥补损失（"chasing losses"）。
隐身：不愿告诉亲人实际成本和损失。
情绪崩溃：失利后的侵略、焦虑或抑郁。
5.控制工具
1.存款和损失限额
-在赌场个人账户中设置严格的界限：日存款≤ 1,000美元，止损−基金的15%。
2.求助于专业人员
-热线和在线问答支持服务（GambleAware，BeGambleAware）。
3.社会支助
-匿名玩家小组，家庭咨询和心理学家。
6.如何将责任引入您的游戏
1.计划会议
-提前记录目标：旋转次数、预算、所需的缺口/损失限制。
2.保存博彩日志
-记录日期，赌注，结果和情绪状态。每周分析结果。
3.使用赌场功能
-启用Reality Checks和限制,不要在游戏热时禁用它们。
4.休息和其他活动
-每次会议结束后，进行运动，冥想或爱好以分散注意力。
二.结论
在高极限下负责任的游戏不是选项，而是必要性。清晰的现金和时间框架、定期的现实检查、存款限制、自我释放和外部支持使您可以保持财务稳定和心理健康，将高赌注转变为受控和安全的过程。
